Medico Dietologo Nutrizionista
Carne alla pizzaiola
Ingredienti (per una porzione) Carne rossa 100 gr (fettine sottili) Passata di pomodoro 1 spicchio d’aglio Origano Sale 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva Preparazione In una pentola antiaderente scaldate un filo d’olio con uno spicchio d’aglio e aggiungete la passata di pomodoro,…
Metabolismo
Croce per tutti e delizia per pochi Non immaginate quante volte, nella mia la pratica professionale, di fronte alla difficoltà di perdere peso corporeo, mi sia trovato a dover rispondere alla domanda, formulata con la convinzione che la risposta non possa essere che affermativa:…
Orata ai funghi con purè di zucca
Ingredienti (per una porzione) Filetti di orata 150 gr 100 gr di polpa di zucca 100 gr di funghi porcini 1 spicchio di aglio Rosmarino Prezzemolo 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva Sale Pepe Preparazione Cuocete a vapore la zucca e i funghi;…
Immagini
