Medico Dietologo Nutrizionista
Non sono poche le erbe a cui la tradizione popolare attribuisce potere antinfiammatorio, tuttavia, quelle che hanno ottenuto prove scientifiche di efficacia sono soltanto Curcuma longa, Zingiber officinalis, Rosmarinus officinalis, Harpagophytum procumbens, Boswellia serrata, Rosa canina, Urtica dioica, Uncaria tomentosa, Salvia officinalis, Ribes nigrum….
Osteoporosi: alimenti e integratori indicati Nel soggetto adulto il tessuto osseo gode di una stabilità strutturale che è il risultato di un equilibrio dinamico tra costruzione e distruzione. L’osso, infatti, è un tessuto caratterizzato da un continuo rimaneggiamento che porta alla sostituzione di tessuto…
I dolori ossei, articolari e muscolari costituiscono la causa più frequente di malattia. Tra questi i più frequenti sono la cervicalgia e la lombalgia. La cervicalgia, o dolore cervicale, è il dolore al collo. La lombalgia o mal di schiena è un dolore che…