Il pieno di vita? Un bagno nella verdura!

Immaginate di trovarvi difronte a una piscina piena di verdure di ogni genere, di tuffarvi a un estremo, di nuotare fino all’estremo opposto tra zucchine, peperoni, carciofi etc. e di uscire scoprendo di essere ringiovaniti, come nel film Cocoon. Infatti, è ormai provato scientificamente che le sostanze contenute nei vegetali, oltre a farci dimagrire, oltre a ridurre l’incidenza di tumori, ictus e infarti, ritardano i processi d’invecchiamento. Quindi se volete che si compia il miracolo ricordate sempre che dovete consumare la verdura senza limiti, né di quantità né di qualità. Quindi, immense insalatone d’estate e smisurati minestroni d’inverno. Ma a cosa si devono le proprietà miracolose della verdura? Continua nel video seguente…